姿勢が悪く、頭痛肩凝り腰痛がひどいので、整体に行ってみることにしました。
1回の施術で身体はスッキリするし、頭から爪先まで軽くなるのですが、やはり通わないといけないとのこと。
2回目の予約の前日には身体はもとどおりに悪くなっていました。
しかし3.4回繰り返すうちに、頭痛の頻度が少なくなり、肩凝りも激減していきました。
5回目以降は姿勢を常に意識できるようになり、足を組むなども我慢できるように！
しかし問題は、金銭面。
一度で数千円かかるので、通い続けるとかなりの出費になりました。
6～12回目でかなり身体が良くなったので、価格が上がるタイミングで行くのを止めてしまいました。
すると今はまた姿勢が悪くなり、頭痛肩凝りも戻ってきたような気がします。
通い続けられる人には整体はかなりおすすめですが、金銭面の理由で私は止めてしまいました。
整体で教えてもらったストレッチなどで、ケアをしようと思います。
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